- 课时1：职业的含义与特点 07:04
- 课时2：职业的功能 03:35
- 课时3：职业生涯的含义与特点 05:25
- 课时4：职业生涯发展的影响因素 03:52
- 课时5：职业生涯规划的含义 02:32
- 课时6：职业生涯规划的类型 03:46
- 课时7：大学生进行职业生涯规划的意义 03:44
- 课时8：大学生职业生涯规划中应避免的几个误区 03:26
- 课时9：我国职业生涯教育的误区 02:06
- 课时10：职业选择理论 03:58
- 课时11：职业锚理论 01:49
- 课时12：国外职业发展阶段理论 03:58
- 课时13：中国职业发展阶段理论 02:21
- 课时14：人格与职业 05:43
- 课时15：兴趣与职业生涯 05:46
- 课时16：价值观与职业生涯 01:56
- 课时17：能力 02:19
- 课时18：职业能力与能力培养 02:09
- 课时19：气质与职业 04:43
- 课时20： 性格与职业 03:47
- 课时21：专业与职业 04:47
- 课时22：大学生职业环境 04:25
- 课时23： 现代职业的发展趋势 02:40
- 课时24：职业决策的概念 02:58
- 课时25：职业决策的营销因素 05:15
- 课时26：职业决策的困难 04:37
- 课时27：职业决策理论与模型的发展演变 02:20
- 课时28：职业决策方法 05:16
- 课时29：平衡单分析法 04:00
- 课时30：大学生应掌握的职业信息与搜集渠道 05:52
- 课时31：职业生涯规划的基本步骤 04:24
- 课时32：职业生涯规划的五种基本能力 04:10
- 课时33： 职业生涯的短期目标、中期目标和长期目标 04:25
- 课时34：内职业生涯目标和外职业生涯目标 06:22
- 课时35：职业目标设定的原则 03:54
- 课时36：职业生涯目标设定中的误区 04:35
- 课时37：个人职业生涯规划的阶段划分和目标分解 04:32
- 课时38：就业能力的含义和特征 02:52
- 课时39：就业能力模型和冰山模型 04:36
- 课时40：大学生就业能力的构成和存在问题 05:59
- 课时41：大学生提升就业能力的方法和途径 04:50
- 课时42：学生角色与职业角色的差异 04:58
- 课时43：初入职场需要注意的问题 03:58
- 课时44：自主创业的要素 03:06
- 课时45：职业生涯规划的管理 03:28
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